Berkendara terutama jarak jauh pada saat puasa, memberikan tantangan tersendiri. Puasa berpotensi menyebabkan dehidrasi sehingga tubuh juga mudah lelah. Dengan kondisi yang tidak diperbolehkan makan dan minum, kamu tetap harus sabar serta mengemudi dengan baik agar terhindar dari hal yang tidak diinginkan.
Untuk menghindari hal yang tidak diinginkan seperti tersulutnya emosi akibat macet hingga kecelakaan, maka tak ada salahnya kamu cek tips berkendara saat puasa yang berikut ini :
1. Hindari Hal yang Membuat Ngantuk
Hindari menyetel AC terlalu dingin yang bisa menyebabkanmu ngantuk. Kamu juga sebaiknya mengonsumsi nutrisi dan gizi yang seimbang saat sahur dan berbuka supaya aktivitasmu semakin lancar. Pastikan menu berbuka dan sahur yang kamu santap, memberikan cukup tenaga untuk menjalani aktivitasmu sehari-hari.
2. Istirahat yang Cukup
Masih suka begadang dan kurang tidur setiap hari ? Sebaiknya hindari kebiasaan yang satu ini. Pastikan jika tidur malammu sudah cukup agar tidak mudah mengantuk dan kecapekan saat berada di jalan. Kamu juga bisa memanfaatkan jam istirahat di kantor untuk tidur sebentar guna mengisi tenaga untuk berkendara nanti.
3. Melakukan Persiapan
Buat kamu yang akan berkendara mendekati waktu berbuka, tidak ada salahnya untuk membawa bekal guna berbuka puasa di mobil. Dengan membawa bekal, kamu bisa lebih tenang karena tak perlu buru-buru untuk mencari restoran di tengah perjalanan. Cari makanan dan minuman yang praktis untuk dibawa ya.
4. Mengendalikan Emosi
Saat ada kemacetan atau bahkan pengendara yang serampangan di jalan, sebaiknya kamu tak mudah terpancing emosi. Emosi hanya akan membuyarkan konsentrasimu dan bisa memberikan dampak buruk pada kegiatan berkendaramu.
5. Gunakan Bantuan Teknologi
Untuk mencari rute tercepat, kamu bisa manfaatkan aplikasi google maps atau yang lainnya. Kamu bisa cek berbagai alternatif rute yang dapat dilewati agar lebih cepat sampai ke tujuan. Dengan mencari rute tercepat kamu juga akan segera sampai di tujuan tanpa harus terkuras emosinya selagi berada di jalan.
Agar kegiatan berkendaramu aman dan juga nyaman, maka tak ada salahnya untuk mengikuti beberapa tips di atas. Pastikan juga untuk selalu berhati-hati di jalan, terutama pada jam mendekati berbuka karena terkadang beberapa pengendara ada yang tiba-tiba berhenti atau ngebut agar bisa segera berbuka puasa.