Kegiatan camping menjadi salah satu kegiatan popular yang banyak dilakukan untuk melepas penat hingga mengisi waktu saat liburan. Suasana yang sepi hingga udara yang sejuk membuat camping di alam bebas menjadi kegiatan yang menyenangkan. Sayangnya, tak semua orang bisa tidur dengan nyenyak saat camping.
Saat camping, kamu harus meninggalkan kamar yang nyaman serta kasur di rumah yang empuk. Kegiatan camping mengharuskanmu tidur di tenda yang kecil dan ruang gerak yang terbatas. Meski demikian, kamu tak perlu khawatir karena beberapa tips ini akan membantumu tidur lebih nyenyak saat camping.
1. Gunakan Jaket dan kaos Kaki
Saat malam hari, suhu udara di alam bisa sangat dingin. Inilah kenapa, ada baiknya jika kamu mempersiapkan beberapa perlengkapan agar tidurmu lebih nyaman dan nyenyak. Kamu bisa gunakan jaket, kaos kaki, dan juga sleeping bag agar tak kedinginan di malam hari.
2. Gunakan Alas yang Empuk
Tidur di tenda tentu berbeda saat kamu tidur di dalam kamar dengan berbagai fasilitasnya di dalamnya. Jika memang kamu kesulitan tidur saat menggunakan alas yang keras, maka tak ada salahnya untuk membawa alas yang dapat mengembang serta mudah dibawa.
3. Jangan Asal Mendirikan Tenda
Mencari tempat untuk mendirikan tenda juga sebaiknya jangan asal. Jika kamu mendirikan tenda di lokasi yang miring, kamu juga tak akan bisa beristirahat dengan nyaman. Bayangkan saja jika kamu harus tidur dengan bagian area kaki tidak sama tinggi dengan bagian kepala. Tentu terasa tidak nyaman, bukan?
4. Bawa Juga Penutup Telinga
Terganggu dengan suara binatang atau bahkan gesekan daun hingga tak bisa tidur nyenyak? Salah satu solusi yang bisa kamu lakukan adalah dengan menggunakan penutup telinga. Dengan menggunakan penutup telinga, kamu pun bisa merasa hening dan sunyi sehingga bisa tidur secara lebih nyenyak.
Nah, buat kamu yang ingin camping di alam bebas, tak ada salahnya untuk mengikuti beberapa tips di atas agar tidurmu di malam hari bisa lebih nyenyak. Selain itu, pastikan juga tenda kamu tetap bersih dan kering agar nyaman.
Foto oleh Xue Guangjian: https://www.pexels.com/id-id/foto/foto-tenda-kubah-pitched-menghadap-pegunungan-1687845/
